Recomendaciones: EL MONITOR

• Debe ubicarse de manera que la parte superior del mismo este a la altura o un poco por debajo del nivel de los ojos mientras está sentado en posición vertical.

• Ubique el monitor directamente frente al usuario para evitar torsión excesiva del cuello.

• El usuario debe ubicar el monitor a una distancia de visualización cómoda, aproximadamente 50 cm de distancia.

• Asegúrese de que la superficie de la pantalla está limpia.

• Ajuste el brillo y el contrasta para máxima comodidad.

• Ubique los monitores en ángulos rectos con respecto a las ventanas para reducir el brillo. Cierre las persianas según lo necesite para reducir el brillo del sol.

• Ubique los monitores lejos de luces directas lo cual crea brillo excesivo o use un filtro para brillos sobre el monitor para reducir el mismo.

• Ajuste la inclinación del monitor para que las luces del techo no se reflejen en su pantalla.

• Un buen hábito es sacar la vista del monitor, en forma sistemática, cada media hora y parpadear periódicamente para humectar la vista.